Senam Mata : Mengurangi Mata Minus (Miopi)
Rabun jauh atau sering disebut mata minus adalah kondisi dimana mata tidak mampu memfokuskan pada objek yang jauh . Sehingga penglihatan akan terlihat kabur. Kondisi ini seperti ketika kita ingin memotret, dan kita memfokuskan objek dekat, sehingga objek yang letaknya jauh akan menjadi blur.